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有越來越多自【憂鬱症】解脫者勇於現身說法 

 

極感恩其願意毫不避諱的把心路歷程與人分享 

 

 

透過當事者自我剖析才終得讓【憂鬱症病根盡曝 

 

亦歸功於其親身說明才能讓人理解病魔運作的模式 

 

 

 

證實世尊釋迦牟尼佛所開示:人有雜念,得其便! 由心造啊!

 

 

諸苦盡從貪欲 不知貪欲起於何 因忘自性彌陀佛 異念紛馳總是魔 

 

 

 

 

想要的總是太多 必要的其實很少 

 

 

執著分別心很堅固 妄想亂念太熾盛 煩惱擾人啊!

 

 

 

 

憂鬱症患者多具共同的“動機 思想 態度 觀念”特徵

 

 

執著 死心眼 不開朗 放不開 想太多 鑽牛角尖

 

 

不喜歡自己 無法自處 不能享受孤獨 特別依賴

 

 

總想緊緊抓住一個人依附 負面思考 害怕失去

 

 

 

還習慣把【原生家庭 成長背景 過往經驗】曾發生的哀傷不愉快

 

全部變成背在身上的包袱

 

 

 

  

他們總把心思聚焦失去與缺乏的事情上自怨自艾 

 

因而總是忽略身邊已經擁有幸福

 

 

 

他們沒有自信常常懷疑自己無法信任別人 

 

故喜歡藉由掌控支配與操縱 以獲得安全感

 

 

 

嚴密控制緊迫盯人至完全失去自我讓對方如遭掐脖般無法呼吸  

 

不健康關係使所有結果多以兩敗俱傷收場 

 

 

 

為了彌補不足而被強烈【補償心理】奴役驅使

 

甚至奮不顧身地抓住自以為是的幸福就不放手

 

 

 

一廂情願只想填補自己【心靈的空洞】並未為他人設身處地著想

 

流露出來的能量 黑暗又負面

 

 

 

一心惦記自己的貧乏 出發點是自私以自己的利基點作思考

 

散發的磁場怎會可愛?!

 

 

 

 

想要被愛 不會愛人 

 

在人我關係裡拿著天秤斤斤計較 怕被騙 怕吃虧上當 怕被佔便宜 

 

 

對方感受的全是威脅和壓力 

 

想逃都來不及 又怎可能安心享受兩人世界應該有的甜蜜?!

 

 

因為佔有慾而疑神疑鬼患得患失 

 

整天上演諜對諜 不是招來不屑一顧 就是惹來暴力對待 

 

 

傷痕累累中無法自拔 

 

若非選擇輕生自殺自暴自棄 即是意圖玉石俱焚而鑄下殺人放火的大錯 

 

 

 

悲劇性格就會帶來悲劇人生

 

一啟動負面惡性循環就像掉入漩渦或流沙中 只會越陷越深

 

 

 

能活著把過眼雲煙像說別人的故事一般與人分享者 

 

都是在人生最低潮時出現貴人拉了他們一把;

 

 

引領其找到信仰心中有主 

 

不再胡思亂想 不再躲進陰暗處自憐 懂得往外去關懷弱勢邊緣人;

 

 

 

發現比上不足比下有餘時 

 

才終於看懂身邊的幸福學會感恩惜福也因為付出而找到生命的價值

 

 

 

身邊若出現此種傾向者

 

應幫他們打開心窗陽光照進長期間陰鬱的心靈 淨化其磁場

 

 

鼓勵他們運動開放心胸  帶領他們參加社團活動

 

幫助他們認識樂觀開朗積極正面能量強的朋友們

 

 

如能介紹佛法給他們 使其有機會明白宇宙人生的真相

 

懂得看破放下 就能隨緣自在安樂

 

 

 

因為—命裡有時終須有 命裡無時莫強求

 

所以—該你的跑不掉 不該你的也求不到

 

 

連自己都不是自己的對自己的身心靈】都作不了主,

 

別人又怎麼會是你控制得了的?!

 

 

 

 

相遇必有累世無量因緣 有討債 有還債 有報恩 有報仇 

 

因果通三世 如是如是

 

 

健康的心理才會有健康的人生 

 

學佛才能明因識果 對一切人事物境的因緣果報才能了然!

 

 

 
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    蓮塘掠影 明因識果

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